Framematen fiets

Met een juiste framemaat fiets je niet alleen comfortabeler maar ook efficiënter! De kracht die je op de pedalen uitoefent zal efficiënter omgezet worden in energie. Daarnaast zul je minder snel vermoeid zijn en minder snel last hebben van zadelpijn of nare huidirritaties. De framemaat wordt gemeten vanaf het hart van de trapas tot de bovenkant van de zadelbuis (zie afbeelding hieronder). Bij een frame die te groot is zul je sneller zadelpijn en huidirritaties krijgen en bij een te klein frame zul je sneller vermoeid zijn en minder effectief fietsen.

Framemaat fiets                                            

Naar alle fietsen            Alle kinderfietsen

Opmeten framemaat

Voor de juiste framemaat is de binnenbeenlengte de meest belangrijke maat. Deze maat meet je door met de voeten circa 15 centimeter uit elkaar te gaan staan en vervolgens de maat op te meten tussen de grond en kruishoogte. Met deze "binnenbeenlengte" kun je de juiste framemaat berekenen. Voor (elektrische) stads- en toerfietsen bereken je de juiste framehoogte als volgt:

Binnenbeenlengtebinnenbeenlengte x 0,68 = framemaat

Als voorbeeld: stel je hebt een binnenbeenlengte gemeten van 78cm. De juiste framemaat kun je dan berekenen door:

78 x 0,68 = 53 cm

Met een binnenbeenlengte van 78cm is de framemaat 53cm dus het meest geschikt. Let op: als je een geveerde zadelpen hebt moet je hier nog zo'n 3 a 4 cm vanaf halen. Zie hiervoor ook onderstaande tabel. 

Twijfel je over de framemaat neem dan liever 1 maat te klein dan te groot. Met een langere zadelpen kun je dan nog één en ander corrigeren.

Binnenbeenlengte (cm)
Lichaamslengte
bij benadering(cm)
framemaat (elektrische)toer-
of stadsfiets (cm)
 
 
standaard
geveerde zadelpen
67
149 - 166
46
42
68
149 - 166
46
42
69
151 - 168
47
43
70
154 - 171
48
44
71
154 - 172
48
44
72
157 - 174
49
45
73
159 - 176
50
46
74
159 - 176
50
46
75
160 - 177
51
47
76
162 - 179
52
48
77
162 - 179
52
48
78
164 - 182
53
49
79
166 - 184
54
50
80
166 - 184
54
50
81
168 - 186
55
51
82
171 - 189
56
52
83
171 - 189
56
52
84
174 - 192
57
53
85
176 - 194
58
54
86
176 - 194
58
54
87
178 - 196
59
55
88
180 - 198
60
56
89
183 - 202
61
57
90
183 - 202
61
57
91
185 - 204
62
58
92
186 - 206
63
59
93
186 - 206
63
59
94
188 - 208
64
60
95
190 - 210
65
61
96
190 - 210
65
61
97
192 - 212
66
62

 

Maat kinderfietsen

Maat kinderfietsBij kinderfietsen wordt eerder gesproken over de grootte van de banden dan over de framemaat. De bandgrootte in inches (1 inch = 2,54cm) is leidend voor kinderfietsen. Voor kinderen is het nog belangrijker dat zij met de voeten goed de grond kunnen raken zodat ze goed kunnen op- en afstappen. Een kind moet dus zeker met de volledige bal van beide voeten de grond kunnen raken. In de tabel hieronder vind je op basis van leeftijd, lengte of kledingmaat de juiste maat kinderfiets. Let op dat deze maten slechts richtlijnen zijn.

Maten kinderfietsen op basis van leeftijd en kledingmaat

Leeftijd (jaar) Kledingmaat inchmaat (banden)
3 - 4 92 - 104 12
4 - 6 104 - 116 16
4 - 8 110 - 122 16 - 18
5 - 8 116 - 122 20
5 - 9 122 - 128 20 - 22
8 - 10 134 - 140 24
9 - 11 146 - 158 26

 

Maten kinderfietsen op basis van lichaamslengte

Lichaamslengte (cm) inchmaat (banden)
85 - 100 10
95 - 105 12
100 - 116 16
110 - 124 18
120 - 130 20
125 - 135 22
131 - 145 24
141  - 158 26