Framematen fiets

Met een juiste framemaat fiets je niet alleen comfortabeler maar ook efficiënter! De kracht die je op de pedalen uitoefent zal efficiënter omgezet worden in energie. Daarnaast zul je minder snel vermoeid zijn en minder snel last hebben van zadelpijn of nare huidirritaties. De framemaat wordt gemeten vanaf het hart van de trapas tot de bovenkant van de zadelbuis (zie afbeelding hieronder).

Bij een frame die te groot is zul je sneller zadelpijn en huidirritaties krijgen en bij een te klein frame zul je sneller vermoeid zijn en minder effectief fietsen.

Framemaat fiets                                            

Naar alle fietsen            Alle kinderfietsen

Opmeten framemaat

Voor de juiste framemaat is de binnenbeenlengte de meest belangrijke maat. Deze maat meet je door met de voeten circa 15 centimeter uit elkaar te gaan staan en vervolgens de maat op te meten tussen de grond en kruishoogte. Met deze "binnenbeenlengte" kun je de juiste framemaat berekenen. Voor (elektrische) stads- en toerfietsen bereken je de juiste framehoogte als volgt:

Binnenbeenlengtebinnenbeenlengte x 0,68 = framemaat

Als voorbeeld: stel je hebt een binnenbeenlengte gemeten van 78cm. De juiste framemaat kun je dan berekenen door:

78 x 0,68 = 53 cm

Met een binnenbeenlengte van 78cm is de framemaat 53cm dus het meest geschikt. Let op: als je een geveerde zadelpen hebt moet je hier nog zo'n 3 a 4 cm vanaf halen. Zie hiervoor ook onderstaande tabel. 

Twijfel je over de framemaat neem dan liever 1 maat te klein dan te groot. Met een langere zadelpen kun je dan nog één en ander corrigeren.

Binnenbeenlengte (cm) Lichaamslengte
bij benadering(cm)
framemaat (elektrische)toer-
of stadsfiets (cm)
    standaard geveerde zadelpen
67 149 - 166 46 42
68 149 - 166 46 42
69 151 - 168 47 43
70 154 - 171 48 44
71 154 - 172 48 44
72 157 - 174 49 45
73 159 - 176 50 46
74 159 - 176 50 46
75 160 - 177 51 47
76 162 - 179 52 48
77 162 - 179 52 48
78 164 - 182 53 49
79 166 - 184 54 50
80 166 - 184 54 50
81 168 - 186 55 51
82 171 - 189 56 52
83 171 - 189 56 52
84 174 - 192 57 53
85 176 - 194 58 54
86 176 - 194 58 54
87 178 - 196 59 55
88 180 - 198 60 56
89 183 - 202 61 57
90 183 - 202 61 57
91 185 - 204 62 58
92 186 - 206 63 59
93 186 - 206 63 59
94 188 - 208 64 60
95 190 - 210 65 61
96 190 - 210 65 61
97 192 - 212 66 62

 

Maat kinderfietsen

Maat kinderfietsBij kinderfietsen wordt eerder gesproken over de grootte van de banden dan over de framemaat. De bandgrootte in inches (1 inch = 2,54cm) is leidend voor kinderfietsen. Voor kinderen is het nog belangrijker dat zij met de voeten goed de grond kunnen raken zodat ze goed kunnen op- en afstappen. Een kind moet dus zeker met de volledige bal van beide voeten de grond kunnen raken. In de tabel hieronder vind je op basis van leeftijd, lengte of kledingmaat de juiste maat kinderfiets. Let op dat deze maten slechts richtlijnen zijn.

Maten kinderfietsen op basis van leeftijd en kledingmaat

Leeftijd (jaar) Kledingmaat inchmaat (banden)
3 - 4 92 - 104 12
4 - 6 104 - 116 16
4 - 8 110 - 122 16 - 18
5 - 8 116 - 122 20
5 - 9 122 - 128 20 - 22
8 - 10 134 - 140 24
9 - 11 146 - 158 26

 

Maten kinderfietsen op basis van lichaamslengte

Lichaamslengte (cm) inchmaat (banden)
85 - 100 10
95 - 105 12
100 - 116 16
110 - 124 18
120 - 130 20
125 - 135 22
131 - 145 24
141  - 158 26